Contenance.® Faszien Yoga Set aus Kork – für eine komfortable & Intensive Praxis – Rolle, Bälle, Rad & Block aus…

Amazon.de Preis: 49,95 (ab 12/04/2021 03:33 PST- Details)

✔️ STEIGERT DIE ATMUNG & KONZENTRATION – Durch tiefes und gezieltes Atmen während der Übungen, wird die Sauerstoffzufuhr zum Gehirn erhöht und das Lungenvolumen erweitert, was Erkrankungen der Atemwege vorbeugt und dein Gehirn produktiver arbeiten lässt. Als Treibstoff für die Zellen, unterstützt Sauerstoff die Funktionsweise des gesamten Körpers, reinigt die Organe und verschafft dir einen klaren Kopf.
✔️ STÄRKT DAS HERZ & IMMUNSYSTEM – Yoga bewirkt nicht nur, dass die Zellen mehr Sauerstoff bekommen, sondern hilft dem Blut auch schneller durch die Gefäße zu gelangen, was einen sehr positiven Einfluss auf die kardiovaskuläre Gesundheit hat, denn das Herz-Kreislauf-System wird dabei moderat und gleichmäßig belastet und der Cortisol-Spiegel im Gleichgewicht gehalten, was eine effektive Rolle bei der Stärkung der Immunität spielt.
✔️ LÖST MUSKELSCHMERZEN & VERSPANNUNGEN – Durch die rollenden Bewegungen und dem damit erzeugten Druck, werden Muskelverspannungen gelöst, die Muskulatur gedehnt sowie zeitgleich das Gewebe zur Neubildung angeregt. Somit bist du, wo auch immer, gegen Schmerzen gewappnet.

Beschreibung

✔️ STEIGERT DIE ATMUNG & KONZENTRATION – Durch tiefes und gezieltes Atmen während der Übungen, wird die Sauerstoffzufuhr zum Gehirn erhöht und das Lungenvolumen erweitert, was Erkrankungen der Atemwege vorbeugt und dein Gehirn produktiver arbeiten lässt. Als Treibstoff für die Zellen, unterstützt Sauerstoff die Funktionsweise des gesamten Körpers, reinigt die Organe und verschafft dir einen klaren Kopf.
✔️ STÄRKT DAS HERZ & IMMUNSYSTEM – Yoga bewirkt nicht nur, dass die Zellen mehr Sauerstoff bekommen, sondern hilft dem Blut auch schneller durch die Gefäße zu gelangen, was einen sehr positiven Einfluss auf die kardiovaskuläre Gesundheit hat, denn das Herz-Kreislauf-System wird dabei moderat und gleichmäßig belastet und der Cortisol-Spiegel im Gleichgewicht gehalten, was eine effektive Rolle bei der Stärkung der Immunität spielt.
✔️ LÖST MUSKELSCHMERZEN & VERSPANNUNGEN – Durch die rollenden Bewegungen und dem damit erzeugten Druck, werden Muskelverspannungen gelöst, die Muskulatur gedehnt sowie zeitgleich das Gewebe zur Neubildung angeregt. Somit bist du, wo auch immer, gegen Schmerzen gewappnet.
✔️ REGT DEN STOFFWECHSEL & DIE DURCHBLUTUNG AN – Durch gezielte Stimulation der Gewebestrukturen wird die Durchblutung angeregt sowie die Nährstoffverteilung innerhalb des Gewebes gefördert. Dabei werden alle Körperbereiche mit sauerstoffreichem Blut versorgt.
✔️ TRÄGT ZU EINER GESUNDEN KÖRPERHALTUNG BEI – Fehlbelastungen regulieren und Haltungsstörungen wie Hohlkreuz überwinden: Die natürliche Haltung der Wirbelsäule ermöglicht dir eine aufrechte Körperhaltung und somit eine korrekte Ausführung der Übungen, denn die Bauchatmung hilft dir Gleichgewicht und Körperspannung zu bewahren.

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